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2019
04.05

カテゴリー:雑記

ダイエッツ

最近、前かがみになると

肉が邪魔になる。

ゴルフでは

よく前かがみの姿勢になる。

ティーを刺すとき。

グリーンマークを取る時。

林に打ち込んで

ボール回りの枯葉を払うとき。

バンカーレーキを拾うとき。

春になり

シーズンが到来しつつある。

夏も近いので

チョットだけ痩せてみようかと思う。

まずは小さな努力から。

バランスボール椅子に変更してみた。

仕事も出来て

尚且つ

体幹まで鍛えられる。

実際1日座ってみると

二日酔いみたいな感じで

胃がムカムカし

これが効いてて正解なのか

まったく分かりません。

来年の夏には

バッキバキに腹が割れてる予定。

写真のような

プーさんには

ならないように頑張ります。

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